dilluns, 25 d’octubre de 2010

setmana del 25 al 31 d'octubre

Bon dia!

Quin vent que bufa avui!  Ahir al vesprejar el cel era vermellós i ja ho diuen que cel rogent, pluja o vent!  El sol encara és fort, però, i això ajuda a seguir amb ganes de plantar faves i ben aviat també alls, perquè vagin brotant dins la terra i surtin per avançar la primavera...  La Lauren els ha estat desgranant aquest matí mentre en David preparava la terra i aquesta tarda en farà uns rengles.  Aquest any, cada all a pam i ben calçats; que volem unes cabesses tant grosses com les d'en Manel!!

La setmana passada prometia i no ens va decebre: encara estem eufòrics amb la visita d'en Mariano i ja tenim ganes de posar en pràctica tots els bons consells i noves tècniques com ara utilitzar l'àcid làctic per atacar el mildiu i altres fongs!  Sobretot en Mariano ens va instigar a experimentar, com ara en la conservació de les pastanagues; provar-ho de diverses maneres per tal de veure quina és la que ens funciona millor a nosaltres.  Unes les colgarem amb palla, d'altres amb manta tèrmica, algunes les estratificarem amb sorra i les altres les deixarem tal qual!  Una altra de les coses que ens va fer notar i que sabem, però que no hem tingut temps de dedicar-nos-hi aquest any, és d'incorporar moltes i variades aromàtiques  i medicinals entre els nostres cultius; sobretot la simpàtica alfàbrega, de la qual aquest any només teníem una planta!!  Per tant ja tenim encarregat planter d'aromàtiques ecològic per anar plantant i reforçant la salut del nostre hort.  
El que més em va agradar era com en Mariano parlava de les plantes talment com si fossin persones, i és que tots els éssers vius funcionem similarment... Es veu que segons el que les envolta, segreguen unes o altres substàncies per anar-se equilibrant, com la capacitat homeostàtica de qualsevol de nosaltres!  Així doncs, per exemple, quan les ataca un altre ésser viu exhalen repelents!  Quan estan dèbils també ho fan saber i si estan fortes i sanes pocs s'atreviran a atacar-les...  Així doncs el secret és tenir des de bon principi plantes vigoroses i sanes en un entorn saludable per elles.
La segona cosa que ens va explicar i que ens va encantar, va ser sobre el fet de menjar local.  Com que les plantes del nostre entorn estan sotmeses als mateixos agents estressants que nosaltres i s'autoregulen i s'adapten en funció d'aquest medi, quan ens les mengem és com si d'alguna manera ens vacunéssim d'aquests agents estressants que ens podrien fer mal a nosaltres.  Molt lògic, oi? Per tant quan mengem aliments cultivats al nostre entorn immediat afavorim la prevenció de la nostra salut amb una espècie d'homeopatia involuntària.
Tot el que va dir en Mariano tenia tant de sentit, sobretot als nostres oïdes i ulls que hem estat vivint això de primera mà però que no hi trobàvem l'explicació científica!
En tot cas haurem de fer un resum de tot plegat i ho compartirem amb vosaltres al bloc ben properament.
en Mariano firmant-nos el seu inspirador i molt usat llibre, al costat de l'hort del Dolcet

Pel que fa a la fruita aquesta setmana, queden escassos quilos de préssec i nectarina i per tant hi haurà poca varietat fins que apareguin els cítrics, que s'estan acabant d'endolcir als arbres del sud càlid...

Últims préssecs i nectarines:  2,38€/kg
Pomes golden i royal gala: 1,40€/kg
Pera Conferència: 2'20€/kg
Pruna morada: 2'38€/kg
Plàtans (aquesta setmana sabrem el preu)

D'excedents de l'hort oferim:

Espinac a 3,90€/kg
Bleda a 1€/kg
Remolatxa a 1€/kg
Patates Kenebec a 0,90€/kg a partir de 10kgs
Patates Bufet Blanca a 1,80€/kg
Patates Bufet Morada (Negra) a 2,20€/kg
Api i apirave a 2€/kg

Que tingueu una bona setmana!


--

Salut i bons aliments!
David, Nia i Mima


dimarts, 19 d’octubre de 2010

setmana del 18 al 24 d'octubre

Bona tarda,

Us presento l'api-rave! Així com alguns de vosaltres coneixieu el nap i d'altres no, gairebé segur que només els militants ja haureu provat abans l'api-rave. És una arrel deliciosa poc coneguda al nostre país però molt coneguda a, per exemple, França. L'any passat vau provar el seu parent, el coli-rave, que també és un estranger per la nostra cuina! L'api-rave té moltes possibilitats a l'hora de cuinar-lo, tant cru com cuit; se'n consumeix l'arrel pelada. Penjarem aviat alguna recepta al bloc.

Aquest és un mes d'arrels; a la caixa de verdura trobareu, a part de l'api-rave, l'all, les benconegudes patates i les benestimades pastanagues, el nap (que pot ser des d'arrodonit i rosa-pàlid fins a marrós fosc i allargat) i la olorosa xirivia. Amb la glaçada la majoria de fruits es retiren; les plantes bé morint-se o bé preparant la hivernació. Seguim posant, però, carbassa i més endavat tomàquets de penjar: fruits que es guarden en llocs freds, secs i foscos com també les patates. I de fulles arriben els enciams tous després dels cabdells de la Tudela Manlleuenca i espinacs dolços per nodrir l'esperit! Aquest mes a través de la cuina d'aquestes menges ens alimentem per a la concentració tranquila; de les hores de llum, de l'escalfor que desapareix a les nits, dels pensaments, de les motivacions, del que sigui.

I encara queden papallones... moltes i de molt boniques, i encara orugues, i encara ous que somien la primavera.

 

Aquesta setmana passada va ser especial, perquè dissabte ens vam reunir l'Àdam, la Debs, en Manel, la Lauren, la Gala, en Xox i la Leti, la Nucs, la Belinda i en Quim, en Pere, en David, la Nia i la Mima... i vam collir cap a 4000kgs (!) de patates plantades a uns 1200m sobre el nivell del mar, al camp més alt de l'Avenc de Tavertet. De seguida que tinguem fotos les penjarem al bloc i tandebò a la premsa comarcal. És la nostra recuperació particular de l'antiga feina de plantar la "patata de llavor", que ha de ser cultivada a altura. La gent més gran recorda com s'havien fet patates al Pla d'Aiats. Hi hem fet les varietats Bufè, Bufè Negra, Mora i Kenebec i s'hi han fet estupendament, "en la seva salsa", com als Andes. Tidrem a la venta, doncs, els exemplars més grans per al consum i els exemplars mitjans i petits per a veta de llavor per l'any que ve.

 

Aquesta setmana és especial també perquè vénen persones a Manlleu que no són fàcils de trobar-se. Per una banda el dijous en Mariano Bueno, un gairebé "gurú" de l'agricultura ecològica i de molts altres temes interessants com la geobiologia i la bioconstrucció. I per altra banda dissabte ve en Xavier Uriarte, també "gurú" de la medicina natural. Si voleu sentir a qualsevol dels dos, o a tots dos, us adjunto la informació al mail i al bloc.

Pel que fa a la compra d'excedents i fruita a banda de la caixa de verdura, tindrem:

 

Pera Conference a 2'20€/kg (suposo que aquesta setmana sí)

Pruna morada a 2'38€/kg

Préssec de vinya a 2'38€/kg

Nectarina a 2'38€/kg

Poma Golden a 1'45€/kg

Plàtans?

 

D'excedents de l'hort tenim:

Remolatxa a 1€/kg

Bledes a 1€/kg

All sec a 4'5€/kg

Patates Kenebec a 1€/kg i a 0'90€/kg a partir de 10kgs

Patates del Bufè blanca a 1'80€/kg

Patates del Bufè morada a 2'20€/kg


Que tingueu una bona setmana!


Adjut cartell xerrada Mariano Bueno.

Info per la xerrada de Xavier Uriarte:


"dissabte 23 d'octubre oferirem la xerrada "PROS I CONTRES SOBRE LES VACUNES", a càrrec del Dr. Xavier Uriarte. es farà al centre TAO de Manlleu, a les 4 de la tarda. El preu de l'entrada és de 10€. Les inscripcions es realitzen a la botiga ECOBIOLOGIC que es troba al C.Montseny 27 de Manlleu. Si algú interessat té dificultat per venir que es posi en contacte via mail."




--


Salut i bons aliments!

David, Nia i Mima

 












dijous, 14 d’octubre de 2010

setmana de l'11 al 17 d'octubre

Hola!



Ai que s'acaba la setmana i m'oblido d'escriure-us...!

Esperem que hagueu gaudit d'un bon cap de setmana, llarg o curt, i que l'aigua us hagi fet més bé que mal! Als camps els convenia molt i hortalisses com les coliflors, bròquils verds i bròculis ho agraïran molt ara que estan començant a fer les florescències.

La setmana passada en David va estar acabant de muntar l'hivernacle al camp nou i plantant-hi enciams de roure i meravella; ara només faltarà posar-hi les portes i esperar que no faci molt molt fred. Posarem un parell de fotos noves al bloc perquè veigueu el goig que fa!
estructura de l'hivernacle

La setmana passada vau tenir bledes de colors a les caixes de verdura. Pot semblar estrambòtic però és perquè no hi estem acostumats, però és simplement varietal. En altres països són molt habituals i com que alegren la vista nosaltres vam decidir provar-les també! D'altres coses estranyes trobareu aquesta setmana, com ara un petit tubercle rodonet i rosat, blanc per dins. Pels que no el conegueu, és un nap! i, acompanyat de l'espècie de pastanaga blanca i olorosa —que és una xirivia— i el porro, farem uns caldos molt bons!

Ahir feia petar la xerrada amb l'avi vora el foc, i parlàvem dels hàbits alimentaris. Fa uns anys, els dilluns sempre li preguntàvem a l'àvia "tens caldo?" i ens en duia una olla ben plena. Però ahir m'explicava que quan ell era jove, menjaven caldo per esmorzar, per dinar i per sopar; menys els dijous, que per variar feien arròs, i els diumenges que es podia menjaven una mica de vedella o mataven un pollastre. Sort en tenim avui en dia que podem menjar tant variat, però el que vinc a voler dir o fer és recuperar aquest caldo; almenys un cop la setmana! El caldo és un plat molt nutritiu, sobretot si no bull en excés i hi poseu coses tant variades com verdures d'arrel i de fulles, una mica de gra cuit i una mica de cereal (arròs, blat sarraí, quinoa...) i tandebò integral i encara millor si provingués d'un comerç just!

Parlant d'alimentació, nutrició i vida en general, ahir en David us va penjar un article molt interessant al bloc; és una entrevista a un físic quàntic que parla, d'entre altres coses, sobre com actuen els pesticides en el nostre organisme. Poc a poc anirem omplint les seccions que tenim "en construcció" i també estem preparant juntament amb en Joan Pi un portal on facilitarem tota la tasca de comandes de fruita i demés.



Aquesta setmana encara ho haurem de fer via mail...



De fruita tenim:

 

Pera Conference a 2'20€/kg

Pruna morada a 2'38€/kg

Préssec de vinya a 2'38€/kg

Nectarina a 2'38€/kg

Poma Golden a 1'45€/kg

Com veieu encara hi ha nectarina i préssec, i encara no ha dut plàtans...



D'excedents de l'hort tenim:



Remolatxa a 1€/kg

Bledes a 1€/kg

All sec a 4'5€/kg

Patates Kenebec a 1€/kg i a 0'90€/kg a partir de 10kgs

Patates del Bufè blanca a 1'80€/kg

Patates del Bufè morada a 2'20€/kg





Que acabeu de passar una bona setmana!





--



Salut i bons aliments!

David, Nia i Mima



www.hortviu.blogspot.com

www.hortviu.bloc.cat

dilluns, 11 d’octubre de 2010

setmana del 4 al 10 d'octubre

Bona tarda!



Quin dia més calurós que ha fet avui!

Encetem aquella temporada de l'any en que els capicues del dia són freds i la part central és torrefacta! Aquestes temperatures i la sembra tardana de mongetes han permès que encara n'haguem estat collint aquests dies i posant-ne unes miques a les caixes. Així que a part de donar la benvinguda a la tardor amb carbassa, col, espinacs, col llombarda, bròculi, xirivia, bledes de colors i naps; l'estiu encara ens dóna alguna mongeta, pastanaga, comptats tomàquets, auberginies, remolatxes i pebrots!

Ah! Per cert, parlant de la controvertida remolatxa: ahir una persona em va demanar (després de molt temps de rebre cada setmana una caixa) si no ens havíem plantejat de no posar-ne, de remolatxa, perquè no se la mengen cada setmana. Això em va fer pensar que sou uns consumidors molt bons i soferts i que no ens voleu fer anar malament al demanar-nos de fer canvis a la caixa. Doncs bé, com ja sabeu aquest és el tracte inicial, que no s'escull el contingut de la caixa, però amb la remolatxa he pensat que farem una excepció! Pel que hem anat veient, és un tubercle que o bé apassiona (com és el nostre cas, que en mengem dues o tres per setmana) o bé no agrada gens, i si heu provat de cuinar-la de mil maneres i no us agrada, us dono l'última oportunitat per provar-la en liquats —si en soleu fer— de fruita (combina molt bé amb la pastanaga, la poma, l'api...). Però si algú no vol més remolatxa a la seva caixa sentiu-vos totalment lliures de dir-nos-ho i no la maleïreu més!



Avui ha vingut l'Alejandro i li hem canviat la fruita per patates. Ha passat la nit a Igualada i ha dut la fruita acabada de collir, sense haver passat ni tansols per càmara! La flaira que feia recordava a arbres plens de flors, tardes de sol i nits d'estiu que han anat quallant la fruita dolça...



I parlant de patates, collirem les últimes el dia 16 d'aquest mes, a Tavertet. Si algú vol donar-nos un cop de mà a collir les patates cultivades a més altura de la Plana sereu molt benvinguts!



Així doncs, de fruita aquesta setmana hi ha:



Pera Conference a 2'20€/kg

Pruna morada a 2'38€/kg

Préssec de vinya a 2'38€/kg

Nectarina a 2'38€/kg

Poma Golden a 1'45€/kg

Segurament de nectarines i préssecs seran les últimes; avui m'ha comentat la possibilitat de dur plàtans, però només en faríem dur per encàrrec.



D'excedents de l'hort tenim:



Remolatxa a 1€/kg

Bledes a 1€/kg

All sec a 4'5€/kg

Patates Kenebec a 1€/kg i a 0'90€/kg a partir de 10kgs

Patates del Bufè blanca a 1'80€/kg

Patates del Bufè morada a 2'20€/kg





Que acabeu de passar una bona setmana!!

mima omplint caixes a Can Gat



--



Salut i bons aliments!

David, Nia i Mima



www.hortviu.blogspot.com

www.hortviu.bloc.cat